อยากมาฝังเข็ม ต้องเตรียมตัวอย่างไร?
อัพเดทล่าสุด: 31 ต.ค. 2023
[ อยากมาฝังเข็ม ต้องเตรียมตัวอย่างไร? ]
.
เตรียมตัวจากบ้าน!
1. พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่อดนอน หรือนอนน้อย
2. รับประทานอาหารให้อิ่มอย่างพอเหมาะก่อนเข้ารับการฝังเข็มประมาณ 1-2 ชั่วโมง เพื่อขณะฝังเข็มจะได้ไม่อิ่มและไม่หิวจนเกินไป
3. การแต่งกาย สวมใส่เสื้อผ้าแบบหลวม ๆ ไม่รัดแน่นจนเกินไป และแนะนำให้สวมเสื้อผ้าที่เป็นชุดแยกส่วน
4. ทำความสะอาดร่างกายให้เรียบร้อย เพื่อลดความเสี่ยงที่เชื้อโรคจะเข้าสู่ร่างกาย แต่อย่างไรก็ตามแพทย์จีนจะใช้สำลีชุบแอลกอฮอล์ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อบริเวณที่ต้องฝังเข็มก่อนเสมอ
.
เมื่อมาถึงคลินิก!
1. ชี้แจงอาการที่ต้องการรักษากับเจ้าหน้าที่คลินิก ก่อนเข้ารับการตรวจกับแพทย์จีน
2. หากมีโรคประจำตัวควรแจ้งแก่เจ้าหน้าที่ โดยเฉพาะผู้ที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด ผู้ป่วยโรคหัวใจที่ใส่เครื่องกระตุ้นหัวใจ สตรีมีครรภ์ เป็นต้น
.
ขณะฝังเข็ม!
1. ผ่อนคลายร่างกาย ทำใจสบาย ๆ ไม่วิตกกังวลหรือหวาดกลัวจนเกินไป
2. ความรู้สึกเจ็บ ตึง หน่วง ชา ไฟฟ้าวิ่ง เป็นเรื่องปกติระหว่างฝังเข็ม แต่ถ้ารู้สึกทนไม่ไหว สามารถแจ้งเจ้าหน้าที่
3. หากมีอาการผิดปกติขณะฝังเข็ม อาทิ เวียนศีรษะ หน้ามืด เหงื่อออกมากผิดปกติ มือเท้าเย็น ให้รีบแจ้งเจ้าหน้าที่หรือแพทย์ทันที
4. ขณะที่มีเข็มอยู่บนร่างกายไม่ควรขยับเคลื่อนตัวมาก ควรอยู่ในท่าที่แพทย์กำหนด อาจหลับตาและหายใจเข้าออกช้า ๆ ให้เป็นจังหวะสม่ำเสมอ เพื่อช่วยทำให้ร่างกายผ่อนคลาย จิตใจสงบสบาย
.
ฝังเข็มเสร็จแล้ว!
1. ผู้ป่วยที่นอนคว่ำหน้าเป็นเวลานาน เมื่อถอนเข็มหมดแล้ว ควรนอนหงายพักผ่อนเป็นเวลา 5-10 นาที ก่อนลุกจากเตียง
2. หลังจากฝังเข็มสามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติ ยกเว้นอาบน้ำ ควรเว้นระยะเวลา 2 ชั่วโมงจึงอาบน้ำได้
3. ในผู้ป่วยบางรายหลังจากฝังเข็มอาจมีอาการอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยเนื้อตัวคล้ายจะเป็นไข้ สามารถรับประทานยาแก้ปวดลดไข้เองได้ ดื่มน้ำมาก ๆ อาการดังกล่าวสามารถหายได้เองหลังจากนอนหลับพักผ่อน
.
หมายเหตุ การรักษาด้วยวิธีฝังเข็ม สามารถทำควบคู่กับการรักษาแบบอื่นร่วมได้ อาทิ กายภาพบำบัด การรับประทานยาภายใต้การดูแลของแพทย์
.
เราพร้อมให้คำปรึกษาเรื่องสุขภาพแบบแพทย์แผนจีน
.
หมอหยางคลินิก (ถนนทรัพย์ กรุงเทพฯ)
เปิดบริการทุกวันอังคาร-เสาร์ เวลา 09.00-16.00 น.
โทร 026370177 และ 0863785332
กรุณานัดหมายล่วงหน้าทุกครั้งที่เข้ารับบริการ
.
หรือสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Line@: https://lin.ee/RkRhGxt
บทความที่เกี่ยวข้อง
"ม้ามชื้น" ชื่อนี้อาจไม่คุ้นหู แต่เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการหนักศีรษะ ท้องอืดแน่น มีเสมหะมาก อาหารไม่ย่อย กรดไหลย้อน อ้วนง่าย กินแล้วลงพุง คอเรสเตอรอลสูง ไขมันสูง หรือไขมันพอกตับ ยิ่งถ้าทิ้งไว้นานโดยไม่ดูแลรักษาก็อาจกลายเป็นซีส เนื้องอก หรือร้ายแรงกว่านั้น ...
ออฟฟิศซินโดรม จัดเป็นโรคฮิตของคนวัยทำงาน ซึ่งสร้างความรำคาญและเจ็บปวด โดยเฉพาะบริเวณคอ บ่า ไหล่ กล้ามเนื้อแข็งตึงจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน ขาดการเคลื่อนไหว ทำให้เกิดอาการปวดและเลือดขาดการหมุนเวียน
กัวซา (Guasha therapy) และครอบแก้ว (Cupping therapy) เป็นศาสตร์การแพทย์แผนจีนที่มีกำเนิดมาจากภูมิปัญญาชาวบ้านในสมัยโบราณ เพื่อบำบัดรักษาอาการเจ็บป่วยเบื้องต้น ซึ่งตกทอดมายาวนานกว่าพันปี มีหลักฐานปรากฏเป็นเอกสารในราวปี ค.ศ.1337 เป็นตำราหมอกลางบ้านเขียนโดยแพทย์จีนเวยอี้หลิน